如何判定亚健康状态

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/30 09:04:46
如何判定亚健康状态

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如何判定亚健康状态
多数专家以为,以下情况可以帮您判定自己是否处在亚健康状态: 1.无自觉症状或症状稍微,但已经有某些潜伏病理信息. 2.没有症状或症状不明显的带菌、带病毒或带原虫等病原体者. 3.过敏体质和免疫功能低下者. 4.膳食不公道及少运动所致的肥胖. 5.长期大量吸烟、酗酒. 6.轻度或临界的代谢异常. 7.慢性疲惫综合征. 8.有心理和情绪障碍、神经质、神经症、心身失调.推荐导读 >> 亚健康的后果有很严重 9.信息过剩综合征. 10.疾病恢复期的虚弱状态. 11.生理性朽迈. 12.有隐性遗传病. 13.社会适应力较差. 14.生物节律的脆弱期,如更年期、经前期、老年期等. (转载声明:此文是互联网转载内容,本文内容仅代表作者观点,本站只进行转载发布.文章消息内容还应有作者自行证实其准确性、真实性,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容.)推荐导读 >> 男性亚健康的八大恶习