三会（会休息,会自学,会健体）作文500字

三会（会休息,会自学,会健体）作文500字
三会（会休息,会自学,会健体）作文500字

三会（会休息,会自学,会健体）作文500字
三会
顾名思义“三会”就是会学习、会健体、会休息.而“三会”的意义就是我们中小学生的至理名言.我们在生活中这些是必不可少的,但是我们在生活当中要恰当的运用“三会”.
下面我进来谈谈我是怎样理解“三会”的.
会学习：准确找出自己的长处和短处,以便明确自己学习的特点、发展的方向,发现自己在学习中可以发挥的最佳才能.结合实际,确定目标.订计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低.要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标.在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标.长计划是指明确学习目标,确定学习的内容、专题,大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划,即每周每天的具体安排和行动落实.在假日的学习生活中,我们需要使用正确的学习方法来帮助我们预习复习,合理安排时间,运用科学方法,提高学习的效率,假期内全面快速的超前学习!
会健体：在暑假生活中,每天都会有一些空余时间,这些时间可以用来锻炼身体,时间为一小时左右,可以跳绳、跑步、游泳……我们不仅锻炼身体还能增强免疫力.我们还可以在生活中的一些小细节中锻炼身体,例如：吃完午饭后出去散步,只不仅能锻炼身体还能帮助消化,还有我们无聊时可以打打太极来锻炼身体.其实健体并不限于锻炼身体只一种还有在于心的健体.我们可以平时多花一些花茶,花茶可以放松身心,解除压力.我们在暑假到劳逸结合,使自己变为一个健康的合格中学生!
会休息：遵循着青少年身体成长特点,保持健康的生活规律,养成良好的学习习惯,保障充足的睡眠,并在学习时安排一定的休息时间.每天安排好作息时间,
我认为三会计划的实施,全面,有效地规划了中学生在假期内的生活,使我们的假期生活变得高质量,高效率.它不仅对学习方面进行了要求,对健体和作息方面也提出了建议,让我们的生活变得更健康,而且井井有条.
只要我们掌握了“三会”,就能使假期生活变得既充实又有意义.
差不多是这样 你再加加减减 因该有500字

（会休息，会自学，会健体）这是题目吗，如果不是的话，就把立意拔高，写学会自强，学会自立，学会。。。。等等

（1）本学期，我们开展了“三会”活动，即“会自学”、“会休息”、“会健体”下面，我就与大家分享一下我的方法。
一、会自学。
首先，要一丝不苟地完成老师布置的作业，然后可以多读些课外书，这样可以增加知识，陶冶情操。每天，我都要读一些散文，我从中得到了许多启发，还提高了文学水平。预先与复习也十分重要。每天晚上看一看要学的课文，第二天就能听的十分轻松；复习可以巩固学过的知识，俗话说“温故...

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（1）本学期，我们开展了“三会”活动，即“会自学”、“会休息”、“会健体”下面，我就与大家分享一下我的方法。
一、会自学。
首先，要一丝不苟地完成老师布置的作业，然后可以多读些课外书，这样可以增加知识，陶冶情操。每天，我都要读一些散文，我从中得到了许多启发，还提高了文学水平。预先与复习也十分重要。每天晚上看一看要学的课文，第二天就能听的十分轻松；复习可以巩固学过的知识，俗话说“温故而知新。”就是这个道理。
二、会休息。
只有得到了充分的休息，才能以充沛的精力投入到新的学习中去。 所以，我每天都是20：30就睡觉，第二天8：00起床。
三、会健体。
“身体是革命的本钱。”我们必须拥有一个健康的体魄。每天，我都会进行一千米长跑，到周末，我还会和同学们一起打篮球。
只要学会了“三会”，我们一定会取得大的进步。
（2）如何过好一个月的寒假生活，一直是困挠家长们和学生们的难题，这次由市教委发起的“三会”假期倡议，使我在快乐中渡过了假期生活。
“三会”，顾名思义，就是会休息，会学习，会健体。
会休息：遵循着青少年身体成长特点，保持健康的生活规律，养成良好的学习习惯，保障充足的睡眠，并在学习时安排一定的休息时间。每天安排好作息时间，因为保证好充足的休息时间，这样才能使我们有精力去完成作业和玩耍。为了放松和调整，我安排参加了两个冬令营活动，通过旅游和参观，在游玩中获取一些课外知识。一次是赴上海的科普知识主题冬令营，一次是赴太湖的水资源保护主题冬令营，通过边玩边学习，让我了解了更多的科学普及知识和水的生产过程。这可是上课学不到的呦。
会自学：也就是针对自身的实际需要，合理制定学习计划，明确假期的自学重点，做到预习与复习相结合。假日虽然是用来休息的，可也不能玩过头。“那除了完成假期作业，我们还能干些什么？对，自学。”首先，我对下学期教课内容进行了初步预习、了解，并巩固和复习以前掌握的知识，为下学期开学打好了基础，不懂得可以问一问比自己高一级的哥哥姐姐们。在假期里，我阅读了一些中外名著，如《西游记》，《儒林外史》，《封神演义》，《三国演义》等文言文版的类型，这样可以增加我们对文言文兴趣，使自己更加地去了解它们，通过阅读会让我们拓宽知识面，提高自己的文学修养。
会健体：在假期生活中，每天都会有一些空余时间，这些时间可以用来锻炼身体，时间为一小时左右，可以跳绳、跑步、仰卧起坐，踢毽子……，这样可以使同学们变得强壮起来，增强免疫力！我每天晚饭后，都会同爸爸妈妈一些去散步，在护城河边走上一圈。夜晚的护城河，在霓虹灯光的映衬下，时而有几艘古舫（游船）开过，飘过评弹悠扬的旋律，分外迷人。这样既可以欣赏美景，又可以消化晚餐。你们也可以试试哦，但最重要的是锻炼一定要持之以恒，可不能“三天打鱼，两天晒网”，但一定要学会劳逸结合，使自己变为一个既聪明又健康的合格中学生！
在假日的学习生活中，我们需要使用正确的学习方法来帮助我们预习复习，合理安排时间，运用科学方法，提高学习的效率，假期内全面快速的超前学习！
我认为三会计划的实施，全面，有效地规划了中学生在假期内的生活，使我们的假期生活变得高质量，高效率。它不仅对学习方面进行了要求，对健体和作息方面也提出了建议，让我们的生活变得更健康，而且井井有条。
这个假期我要过的很有价值，很有意义，希望同学们也能专门为自己量身定做一套合理的假期计划，让今后的每一天变得更愉快，更充实。
只要我们掌握了“三会”，就能使假期生活变得既充实又有意义。

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自己想

可以通过自己的实践来做，劳逸结合就可以了

会健体，我们一定坚持每天运动半个小时左右的良好运动习惯。不管是户外还是室内。我的运动习惯是：早上起床刷好牙洗好脸，然后喝上一杯温水，再到我们小区的健身场地周围跑上几圈，因为早上空气好，适当的在外跑跑步，这样不仅能呼吸新鲜的空气让大脑清醒还能锻炼身体。如果是下雨天，我就在家里跳300下左右跳绳和踢十分钟毽子。白天天气好就打半个小时的羽毛球。晚上吃完饭出去散散步，这样可以帮助胃有利的消化，也可以放松因...

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会健体，我们一定坚持每天运动半个小时左右的良好运动习惯。不管是户外还是室内。我的运动习惯是：早上起床刷好牙洗好脸，然后喝上一杯温水，再到我们小区的健身场地周围跑上几圈，因为早上空气好，适当的在外跑跑步，这样不仅能呼吸新鲜的空气让大脑清醒还能锻炼身体。如果是下雨天，我就在家里跳300下左右跳绳和踢十分钟毽子。白天天气好就打半个小时的羽毛球。晚上吃完饭出去散散步，这样可以帮助胃有利的消化，也可以放松因学习一天带来的压力。
会休息，我们每天都要睡觉，因为睡觉可以让神经细胞得到休息。大人晚上睡眠达到8小时才算睡眠充足，午间适当休息30分钟到一个小时，这样能提高下午的工作效率。小孩每天的睡眠要达到10个小时左右。象我们小孩正在长身体和个子的时候，只有充足的睡眠才能使我们健康的成长。午间还要休息40分钟左右，这样下午上课才有精神，有精神才能认真听课。
会自学，自学可以让自己更加了解其中的意思，上课的时候还可以配合老师，学起来就会感觉很轻松。我的自习首先是把生字给注上拼音及认识。然后从词语开始，把不懂的词语的意思弄清楚，这样有利于弄懂整句话的含义。接着朗诵全篇课文直到读得很流利为止，再就是通过每自然段话的含义来想想课文的中心思想。如果这样还不能理解课文的意思那就是要问，只有养成不懂就问的好习惯，学习成绩才会不断的提高。
（字数：549）

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