冬天吃绿豆芽好还是黄豆芽好?问一下冬天吃黄豆芽和绿豆芽哪一种比较好呢?不用说两种都好这种话,我要的是比较哦,谢谢.还有的就是如果是自己用豆子来发的话,冬天哪一种比较容易发出来?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/09 05:56:46
冬天吃绿豆芽好还是黄豆芽好?问一下冬天吃黄豆芽和绿豆芽哪一种比较好呢?不用说两种都好这种话,我要的是比较哦,谢谢.还有的就是如果是自己用豆子来发的话,冬天哪一种比较容易发出来?

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冬天吃绿豆芽好还是黄豆芽好?
问一下冬天吃黄豆芽和绿豆芽哪一种比较好呢?不用说两种都好这种话,我要的是比较哦,谢谢.
还有的就是如果是自己用豆子来发的话,冬天哪一种比较容易发出来?为什么呢?(是有什么因素导致容易发?)

冬天吃绿豆芽好还是黄豆芽好?问一下冬天吃黄豆芽和绿豆芽哪一种比较好呢?不用说两种都好这种话,我要的是比较哦,谢谢.还有的就是如果是自己用豆子来发的话,冬天哪一种比较容易发出来?
多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏证. 所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止小动脉硬化,防治老年高血压.
黄豆芽富含维生素C,是美容食品,常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有较好的淡化效果.
吃黄豆芽对青少年生长发育,预防贫血等大有好处.1 先把黄豆洗净 泡一晚上
2把泡好的黄豆 放温水里面洗两次后 把水到干净 上面放上湿的纱布盖上放到热炕上一两天就可以用了
注意 :豆芽在制作的过程中 每天要用温水洗两遍 防止豆芽变质因为黄豆芽不能见光,冬天光线弱,温度低