碳水化合物的生理功能及摄入量

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 20:27:56
碳水化合物的生理功能及摄入量

碳水化合物的生理功能及摄入量
碳水化合物的生理功能及摄入量

碳水化合物的生理功能及摄入量
碳水化合物主要的生理功能:
  1、 构成机体的重要物质;
  2、 储存和提供热能;
  3、 维持大脑功能必须的能源;
4、 调节脂肪代谢;
  5、 提供膳食纤维;
  6、 节约蛋白质;
  7、 抗生酮作用;
  8、 解毒;
  9、 增强肠道功能;
人每天应至少摄入50~100克可消化的碳水化合物以预防碳水化合物缺乏症

碳水化合物的生理功能及摄入量 碳水化合物每天的摄入量应该为多少? 碳水化合物每天的摄入量应该为多少? 初中生午餐脂肪、蛋白质、碳水化合物摄入量 食盐的生理功能是什么?每人每天需摄入食盐的量是多少? 简述碳水化合物的种类及其生理功能.thanks 简述碳水化合物的消化吸收过程,碳水化合物有哪些主要生理功能? 健康成人对蛋白质、脂肪和碳水化合物的参考摄入量 在锻炼肌肉的时候碳水化合物摄入量应该为多少. 人体每日必需的碳水化合物摄入量为多少A100g B110g C120g D130g 油和糖(包括碳水化合物)哪个更容易使人变胖?换句话说,我想减肥,更应该减少油的摄入量还是糖的摄入量? 用计算法编制一个食谱 要确定能量摄入量后 算出蛋白质 脂肪 碳水化合物的摄入量还要算出一日食物的种类和数量 12岁儿童早中晚蛋白质,脂肪,碳水化合物的摄入量分别是多少克啊?剩下的时间不多了! 人体食物的摄入量应以什么为准?A能量 B蛋白质 C脂肪 D碳水化合物 碳水化合物与脂肪在体内的主要生理功能是什么 低纤维膳食的能量摄入是多少?碳水化合物、脂肪、蛋白质的摄入比例是多少? 人体摄入维生素以后只摄入蛋白质了和碳水化合物了.请问人体每天必须维生素是什么 量是多少 三大营养物质的摄入量分别为:蛋白质68.8克,脂肪41.6克,碳水化合物256克,求其所获得的能量分别为多少?来源百分比是多少?