上高中怎么调节自己的心理压力
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 03:53:49
上高中怎么调节自己的心理压力
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上高中怎么调节自己的心理压力
多想一些开心的事,平常可以听音乐来放松,多和父母、老师、同学、朋友沟通,每天要保持积极、愉快的心态.
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