篮球的规则、篮球重量、篮球架高度等请一一说明.

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/03 00:23:17
篮球的规则、篮球重量、篮球架高度等请一一说明.

篮球的规则、篮球重量、篮球架高度等请一一说明.
篮球的规则、篮球重量、篮球架高度等
请一一说明.

篮球的规则、篮球重量、篮球架高度等请一一说明.
基本规则一
  1.比赛方法
  一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数.比赛分四节,每节各10分钟,NBA为12分钟,每节之间休息5分钟,NBA为130秒,中场休息 10 分钟,NBA为15分钟,另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒.比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比分仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止.
  2.得分种类
  球投进篮框经裁判认可后,便算得分.3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分.
  3.进行方式
  比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛.
  4.选手替换
  每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定.交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等.裁判可暂时中止球赛的计时.
  5.罚球
  每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次).且不能在同一场比赛中再度上场.罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会.罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后10秒内要投篮.在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线.
  6.违例
  大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球.(2)跳球违例;(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区.
  基本规则二
  24秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
  8秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场).
  5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手,FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手.
  3秒钟规则:分为进攻3秒和防守3秒.进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒:当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时,防守方球员不得滞留禁区3秒以上.
  侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
  技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
  取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
  队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
  违例:既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球.
  队员出界:球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
  干扰球:投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
  球碰板后对方不得碰球,直到球下落.
  被紧密盯防的选手:被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
  球回后场:球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
  球: 篮球必须是正圆体,颜色为橘色,外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成,重600至650克,周长75至78厘米.球内气压的程度,以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上,其反弹高度,从球的顶部量起不得低于1.2公尺,或高于1.4公尺.
  篮板:两面篮板应以透明的材质制成,最好是强化安全玻璃,其硬度相当于厚度三公分的木质.篮板的规格为宽1.80公尺,垂直高度1.05公尺,其下缘距离地板最少2.90公尺.篮板的表面应平整,四周画上自界外线算起,宽为59公分,高为45公分的长方形,此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接.
  球篮: 球篮包括篮圈(西el aro)和篮网(西la red).篮圈-由坚实的铁料制造,内缘直径最少为45公分,最多为45.7公分,并漆成橘色.金属篮圈直径最小为1.6公分,最大为2.0公分.篮网-应为白色,悬挂于篮圈上,其目的在使球入篮后能稍受阻力,篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上,其长度最短为40公分,最长不得超过45公分.篮筐垂直高度是3.05米.