人意志消沉了该怎么办

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/14 19:35:40
人意志消沉了该怎么办

人意志消沉了该怎么办
人意志消沉了该怎么办

人意志消沉了该怎么办
找几个兄弟一起喝酒,干点事.你会热血沸腾.

意志消沉的时候,不要去想让自己消沉的事情,可以找点自己喜欢的事情来做,想听音乐啊,看小说之类的.简单而又能让你全心投入的事情!让你注意力转移.像我意志消沉的时候,我就喜欢去爬山,但注意力转移了,耗尽了自己的体力,见识了自然的伟大,就会明白其实没什么大不了的....

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意志消沉的时候,不要去想让自己消沉的事情,可以找点自己喜欢的事情来做,想听音乐啊,看小说之类的.简单而又能让你全心投入的事情!让你注意力转移.像我意志消沉的时候,我就喜欢去爬山,但注意力转移了,耗尽了自己的体力,见识了自然的伟大,就会明白其实没什么大不了的.

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听beyond的励志歌曲,比如海阔天空,不再犹豫~很管用,我就这样调节~

要么在悲观中毁灭,要么在悲观中重生。一切都看你自己的心态咯,其实现在这种社会,治疗你这样心理问题的最好办法就是“发泄”。找个能让你发泄的事做做就好了。