怎样提高记忆啊?快期末了,好多东西要背的啊.快期末了,好多东西要背的啊.

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/28 12:23:57
怎样提高记忆啊?快期末了,好多东西要背的啊.快期末了,好多东西要背的啊.

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快期末了,好多东西要背的啊.

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记忆之前最主要应该做两件事情,一是条理化,二是理解.条理化后,散乱的知识通过归纳整理变得有了条理,这时再来记忆,效率大增,效果良好.而理解之后,未知的、陌生的知识经过合情合理的解释后,全部或大部分转化成了已有的、熟悉的知识,经过这样的转化后,记忆的负担得到了大幅度的减轻,知识的记忆当然变得轻松了许多. 我们通常说的死记硬背(或是机械记忆),即是指既不去理解,也不进行归纳整理,任何技巧都不讲就去记忆.这样的学习记忆效率很低,显然应该极力避免.理解和条理化的过程实际上就是思考的过程.人有多种思维方式:比较、划分、联想、判断、推理、概括、分析、归纳、总结、猜想、反证等等,当然也包括记忆.什么是思考,思考就是就是这些思维方式的综合运用.显然,记忆只不过是思考中的一种方式而已,如果我们只用记忆这样一种思维方式来学习,而其他思维方式则很少涉及,这显然是对我们大脑资源的一种浪费.我们的头脑为我们提供了这么多的思维方式,我们却不去开发不去利用,那头脑资源闲置的后果就是效率低下.所以,我们决不能死记硬背. 需要指出的是,不去理解不去条理化就进行记忆当然不好;而理解以及进行条理化之后,不去有意识的记忆也是不好的.所谓学而不思则惘,思而不学则殆.所以,知识在进行加工后,也要进行有意识的记忆一下. 另外,有时候要记忆的东西太多,而对这些东西我们做不到多深的理解.比如,对于一个第一次操作电脑的人,键盘上过多的按键以及使用各种软件过多的操作,肯定会让他眼花缭乱无所适从.他会感到要记忆的东西实在太多了.实际上,他不需要上来就记忆,他可以动手操作.在实际应用一段时间后,他会感到,虽然他没有特意记这些按键及操作,但是他却通过多次实际演练已经记忆住了.这样的经验相信绝大部分人都有,只要某件事我们亲身体验过了、实际操作过了,我们会发现记忆效果相当好.就好象书中的概念定理公式,经过做练习题后会较为容易的记住.另外许多人感到在校学习某门学科时比较有困难,但在实际工作后需要用到这门知识时,却发现通过实际工作天天查阅、翻看,并且结合实际工作中出现的情况与书本上的内容对照,这时候这些内容不知不觉地就掌握了,而且掌握的效果相当好.所以,在发现需要记忆的东西实在太多了的情况下,不要急于记忆,找个机会多实际演练演练就容易记了.