为什么有的人吃食盐比较重,而有的又比较淡了?这跟身体有什么影响吗?

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/02 00:43:54

为什么有的人吃食盐比较重,而有的又比较淡了?这跟身体有什么影响吗?
为什么有的人吃食盐比较重,而有的又比较淡了?这跟身体有什么影响吗?

为什么有的人吃食盐比较重,而有的又比较淡了?这跟身体有什么影响吗?
口味问题

2.
食盐过多的危害
升高血压：许多研究已经证实,高盐饮食有升高血压的作用.

促进动脉粥样硬化：吃盐多不仅可以升高血压,同时还能使血浆胆固醇升高,有促进动脉粥样硬化的作用.

致胃癌：高浓度食盐可破坏胃黏膜,诱发胃癌.

易患感冒：多吃盐的人易患感冒.因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性,抑制其抗病能力；同时还可减少唾液,使口腔内溶菌酶减少,增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会.

加快骨钙丢失：多吃盐易患骨质疏松症.动物实验表明,给小兔喂食高盐饲料12个月后,其骨密度降低50％.
盐能使人体“水化”,就是说盐对水有某种吸附力,人体内盐分多了,要求水分也相应地增加,从而使过多的水分滞留在体内,因此引起高血压.有人调查过日本东京北部地区居民的饮食习惯,他们平均每天吃盐25克,患高血压的人占全体居民的30～40%；在世界的另一些地区,每天吃盐只5～15克,患高血压的只有8～10%；生活在北极圈的爱斯基摩人,每天吃盐量低于5克,几乎没有患高血压的.因此,专家们建议,成年人每天的吃盐量,最好不要超过12克.
食盐超量是肾病的第一个成因.
肾是一个非常勤劳的器官,它调解着人体的营养平衡.排出体内多余的盐份,高盐饮食直接加重肾的工作量.如果人长期高盐饮食,最终会造成肾炎,肾虚、肾衰,水肿,萎缩而不能把多余的盐排出体外.这样人就要患病,最初表现为腰、背酸痛,僵硬等.
盐本身属寒性,超量食用会使血管变细,使血流受阻,再遇外界寒冷刺激或缺水,这时肾就无法正常工作.
END
注意事项
食碘盐对防辐射并无益.

为什么有的人吃食盐比较重,而有的又比较淡了?这跟身体有什么影响吗? 为什么有的人智商比较低为什么有的人脚比较短呢? 为什么说有的人比较“萌”? 有的人嘴唇比较黑是为什么有的人吃饭细嚼慢咽,有的人狼吞虎咽,你认为哪种进食方式比较科学?为什么? 为什么有的人看起来比较成熟,有的人看起来好像长不大为什么有的人聪明而有的人比较笨?聪明的人和笨的人的大脑有什么不同呢? 为什么有的天空看起来很高有的看起来很低去了澳门之后发现那里的天比较低而北京的天空就比较高为什么? 为什么有的人干吃不胖呢,而有的人吃的很少也会发胖? 为什么有的人会皲手而有的人不会? 我看有的人外表很阳光确实心境也比较豁达,而有的外表就一个字“jiong”对事物总是比较悲观,有点意思为什么有的葡萄酒的酒精会比较高所有的有理数是否能用数轴比较大小?为什么? 淡水珠比较贵,还是海水珠比较贵?为什么? 为什么有的植物能“吃人” 为什么有的人吃很少东西也会很胖动物为什么有的吃肉有的吃草?