开水好还是矿泉水好?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/26 00:45:20
开水好还是矿泉水好?

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开水好还是矿泉水好?

开水好还是矿泉水好?
自来水、矿泉水、纯净水、矿化水、磁化水等,它们各自都有不同的特点.营养学家指出,从营养学观点看,纯净的白开水对身体的健康最有益,白开水最解渴,进入人体后可立即发挥新陈代谢功能,有调节体温、输送养份及清洁身体内部的功能.科学家还发现,煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜促进新陈代谢,增进机体免疫功能,提高人体抗病能力.习惯于喝凉开水的人,体内脱氢酶活性高,肌肉内乳酸堆积少,不容易产生疲劳.